Dzień prostego kręgosłupa


Październik
„Dzień prostego kręgosłupa”.

Ruch i ćwiczenia fizyczne są niezbędnym czynnikiem zachowania zdrowego i sprawnego kręgosłupa. Doskonale wpływają na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni. Kręgosłup to filar ciała - oś, wokół której kręci się nasze życie. Z jednej strony silny i odporny, z drugiej - niezwykle wrażliwy.


W ramach Szkolnego Programu Przeciwdziałania Wadom Postawy Ciała u Dzieci i Młodzieży w naszej szkole w dniu 25.10.2013 r. zorganizowano akcję pod hasłem „Dzień prostego kręgosłupa”. Przeprowadzono pogadanki na temat jak należy postępować na co dzień, by być mniej narażonym na skrzywienia kręgosłupa. Podczas zajęć wychowania fizycznego prowadzono z uczniami ćwiczenia korekcyjne przeciwdziałające skrzywieniom kręgosłupa.

Koordynator programu – Arletta Błaszczak